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감정도 체력도 바닥난 육아를 끝낸 뒤 읽는 책
#자기계발
#육아
#워킹맘
#자기계발에세이
#에세이
#위로
PDF
구매시 다운가능
38p
28.2 MB
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이미림
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<<감정도 체력도 바닥난 육아를 끝낸 뒤 읽는 책>> 육아는 매일 전쟁 같고, 감정도 체력도 바닥나는 순간이 찾아옵니다. 하지만 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 우리는 모두 최선을 다하고 있고, 그것만으로도 충분합니다. 이 책이 지친 하루 끝에 작은 위로가 되고, "엄마도 자신을 돌봐야 한다"는 마음을 전하고 싶습니다.
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프롤로그: "당신은 충분히 잘하고 있어요"
1장: 나만 힘든 게 아니었어
2장: 내 마음부터 돌봐주기
3장: 상황은 변하지 않아도, 나는 바뀔 수 있어
4장: 삶을 조금 더 가볍게 살아가는 법
에필로그: “당신은 참 대단한 사람이에요”
<<감정도 체력도 바닥난 육아를 끝낸 뒤 읽는 책>>
육아는 매일 전쟁 같고, 감정도 체력도 바닥나는 순간이 찾아옵니다.
하지만 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 우리는 모두 최선을 다하고 있고, 그것만으로도 충분합니다.
이 책이 지친 하루 끝에 작은 위로가 되고, "엄마도 자신을 돌봐야 한다"는 마음을 전하고 싶습니다.
글을 통해 다른 사람들의 세계관에 빠져 보고 듣는 것을 좋아합니다.
그리고 일상 속에서 깨달은 것들을 기록하고 있습니다.
저의 세계관에 여러분을 초대합니다.
부디 이 이야기가 마음에 닿아 오래도록 머물 수 있기를 바랍니다.
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